Levensverhaal

Schrijf je levensverhaal op vanuit het drieluik. Verleden / Heden / Toekomst

Hoe gaat het in zijn werk?

Ik geef je als huiswerk een vel papier mee met vragen als: “Wat is je eerste bewuste herinnering?” Deze vragen zijn een leidraad om je levensverhaal te herinneren en op te schrijven.
De volgende keer neem je jouw geschreven versie mee naar mij. Je mag in een half uur vertellen wat de belangrijkste gebeurtenissen zijn geweest. Als het ware doe je een kleine voordracht over je leven.
Daarna bespreken we na, hoe het voor jou was om het verhaal te delen. Ook deze sessie zal ongeveer een uur duren.

Wat doet het?

Vaak komen weer herinnering naar boven die je eigenlijk niet meer wist. Je kan op die manier de gebeurtenissen een plek geven. Soms komen dingen naar boven die je nog nooit aan iemand verteld hebt. Het werkt bevrijdend, en wederom kijk je met een mildere blik naar jezelf en naar je omgeving. Jij bent die je bent, door je levensverhaal.